Esta es una pregunta muy difícil para la mayoría de entrenadores y especialistas en la pérdida de peso. Muchas personas no les gusta determinadas partes de sus cuerpos, si se trata de los brazos, estómago, nalgas, o, en este caso, los terneros, gente como la pérdida de peso sólo en lugares específicos y no en ninguna otra parte del cuerpo, por lo general como la resultado de las emociones negativas.
Esta noción es la reducción del punto de llamadas, y por desgracia es un mito. Ver el cuerpo tiene una manera predisposición de colocar peso en el cuerpo y esto está determinado por la genética, el ADN y tal. La grasa se almacena en todo el cuerpo de una manera predeterminada. Cuando hacemos ejercicio y quemar calorías o grasa, empezamos a bajar de peso por todas partes y no sólo en un lugar determinado.
Formadores tienen dificultades para responder a esta pregunta por esta razón exacta. Los crujidos no le ayudará a perder peso, ni abdominales, sentadillas o ejercicios de fuerza de otros edificios. La única manera de perder grasa y reducir los kilos es a través de ejercicio cardiovascular y, a continuación la porción de cada cuerpo no bajar de peso, a una en particular. Lamento decirlo pero esa es la única forma de perder grasa en una zona natural, al perder por todas partes otra cosa también.
Usted podría por supuesto optar por la cirugía para ayudar a sus pantorrillas delgadas abajo, pero yo lo recomiendo. La cirugía puede tener consecuencias desagradables que no daría lugar a resultados satisfactorios. Si usted sólo tiene que seguir una rutina de cardio norma y el objetivo de perder peso en general, a continuación, les prometo que las pantorrillas se hacen más pequeños en tamaño.
