IMC es sinónimo de índice de masa corporal y es una herramienta que mide la cantidad de grasa corporal que tiene. IMC se basa en su altura y peso y es muy fácil de calcular su propia mismo IMC.
Para calcular su IMC debe conocer su altura en pulgadas y su peso. Una vez que encuentre a los que usted puede calcular su índice de masa corporal mediante la adopción de su peso y multiplicándolo por 703 (su peso x 703) y luego tomar su altura y multiplicándolo por su propia (su altura x su altura). Una vez que haya a los números que tienen en el total de peso después de multiplicar y dividir por el total de su altura.
Por ejemplo,
Peso: 115 (703 X 115) = 80.845
Altura: 66 pulgadas (66 X66) = 4356
IMC (Índice de Masa Corporal) = 80.845 / 4.356 = 18,6 es el índice de masa corporal
Interpretación del IMC es fácil! Si usted tiene un IMC de 18,5 o por debajo que se clasifican como de bajo peso. Tener un IMC de 18.5 a 24.9 tiene un peso normal. Habiendo 25-29.9 IMC índice significa que está en la categoría de sobrepeso y algo más de 30 y se clasifica obesos.
IMC Categorías:
Carga inferior a la normal
